Leistungen im Personaltraining

 

  • Personaltraining, 1:1 Training
  • Kleingruppen Personaltraining 
  • Fitnesstest und Körperfettmessung, Bodycheck
  • Motivationserreichung und Steigerung
  • Dauerhafte Gewichtsreduktion
  • Ernährungsanalyse und Beratung
  • Muskelaufbautraining
  • Naturales Bodybuilding
  • Körperdefinitionstraining
  • Ausdauerverbesserung
  • Aqua-Fitness
  • TRX-Training
  • Freihantel- und Stabilisationstraining
  • Functional Training
  • Sportartspezifisches Training
  • Judo-Kampfsporttraining
  • Urlaubs- und Sportreisetraining
  • Firmenfitnesstraining
  • Seniorenfitness
  • Jugendfitness