Trainingspläne

22 Trainingspläne stehen auf der Seite www.jochenheruth.de zur Verfügung

 *Ganzkörper *Koordination *Bauch *Beweglichkeit *Gym-Stick *Faszien *Theraband *Kindersport *Gym-Ball

*Freie Übungen *Kurzhantel *Langhantel *Sling *Seilzug *Kettlebell *Funktional *Vibrationsplattform

Wir erstellen in der Fitness-Lounge individuelle Trainingspläne mit kompletter Geräteeinweisung.

 

Der Trainingsplan wird auf Ihre Bedürfnisse und Ziele abgestimmt und jedes Gerät eingehend erklärt.

 

Bitte vereinbaren Sie dazu einen Termin.  Der Preis hierfür beträgt 50,00 €