Begrenzte Kurse


Anmeldung auch über das Kontaktformular oder direkt im Studio möglich. 


Ganzkörper-Zirkel - 2x die Woche - 10 Einheiten á 30 Minuten

 

Für Einsteiger und Anfänger. Ein funktionales Ganzkörpertraining auf Zirkelbasis. 8-10 Stationen mit unterschiedlichen Übungen, nur mit leichten Gewichten oder nur mit eigenem Körpergewicht. 

 

Montags, 18:45 Uhr und Donnerstags, 19:15 Uhr 

Beginn: 07. August 2017

50,00 €

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Männer Kurs "Mann oder Memme" 1x die Woche - 10 Einheiten á 30 Minuten

 

zeig was in dir steckt…  Ein intensives Ganzkörpertraining, mit Ausbelastung im muskulären Bereich und Intervall-Ausdauermethodik.

  

Dienstags, 19:00 Uhr 

Beginn: 12. September 2017

50,00 €

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